Zdrowie jest największą wartością. Ten specjalny trening pomoże Wam w powrocie do sprawności fizycznej.

Trening medyczny

Trening medyczny jest treningiem specjalistycznym, idealnym dla osób z dolegliwościami narządu ruchu. Prowadzony przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, dzięki czemu trening jest całkowicie bezpieczny.

Trening jest całkowicie dopasowany do indywidualnych możliwości ćwiczącego, a jego przebieg oraz wyniki są omawiane i modyfikowane na bieżąco. Adresowany jest on między innymi do pacjentów będących jeszcze pod nadzorem lekarza i terapeuty oraz dla tych, którzy zakończyli już rehabilitację szpitalną.

Stąd też tak dynamiczny rozwój wyżej wymienionej formy ruchu, która w założeniu ma zapewnić dopełnienie procesu rehabilitacji i pomóc w płynnym przejściu do pełnej bezpiecznej aktywności.

Podstawą treningu jest poprawa tak zwanej propriorecepcji, czyli czucia głębokiego lub koordynacji wewnątrz mięśniowej. Dominują ćwiczenia angażujące całe łańcuchy mięśniowe a nie wyizolowane grupy mięśni. Chodzi głównie o odtworzenie naturalnej równowagi pomiędzy napięciem mięśni głębokich i powierzchownych. Cały ten proces zorganizowany jest w warunkach tradycyjnego fitnessu a nie sali rehabilitacyjnej dając pacjentom po kontuzji komfort treningu w klimacie odmiennym od szpitalnego.

Wykorzystujemy następujące metody terapeutyczne:

– kinezyterapia: ćwiczenia: bierne, wspomagane, czynne, z oporem, propriocepcji, stabilizujące, a także: stretching, terapia manualna, kinesiotaping, mobilizacja tkanek miękkich i inne,
– masaż: klasyczny, limfatyczny, tkanki łącznej,
– funkcjonalny trening sportowy.

Trening medyczny skierowany jest do osób:

– z bólami kręgosłupa o różnym podłożu
– z wadami postawy
– z niestabilnością stawów obwodowych
– po rekonstrukcjach więzadeł
– z endoprotezami
– z zaburzeniami koordynacji i równowagi

Trening Medyczny obejmuje:

– diagnostykę pacjenta
– konsultację fizjoterapeutyczną
– trening z fizjoterapeutą
– dobranie odpowiednich zabiegów uzupełniających

  Drenaż limfatyczny

To bardzo skuteczny rodzaj specjalistycznego masażu. Polega on na stymulacji układu limfatycznego poprzez specjalistyczne ruchy, techniki powodujące udrożnienie i przepychanie limfy, co powoduje likwidację obrzęków oraz wysięków pochodzenia limfatycznego.

  Masaż leczniczy

W masażu wykorzystuje się techniki masażu klasycznego. Chwyty oraz tempo masażu dostosowane są do stanu zdrowia klienta. Polecany w przypadku dolegliwości bólowych wynikających z przeciążenia mięśni, stawów, więzadeł oraz chorób układu ruchu (dyskopatia, choroba zwyrodnieniowa stawów, rekonwalescencja po urazach, zaniki mięśniowe). Ma na celu zmniejszenie lub całkowite usunięcie tych dolegliwości, przywrócenie pełnego zakresu ruchu.

Terapia manualna

Zajmuje się ręcznym badaniem i leczeniem zaburzeń czynności układu ruchu oraz określeniem przyczyn, które do nich doprowadziły. Obejmuje dysfunkcyjne stawy, mięśnie, więzadła, jak również profilaktykę dolegliwości ze strony układu ruchu.

  Taping

Metoda leczenia poprzez aplikację na ciele, w ściśle określony sposób elastycznego plastra. Nalepiony plaster jest źródłem bodźców wyłącznie mechanicznych (nie jest nasączony żadnym lekiem) i w zależności od rodzaju, sposobu i miejsca aplikacji, ma różnorakie oddziaływanie. Jedną z metod tapingu jest kinesiotaping. Taping znajduje zastosowanie w fizjoterapii przeciwbólowej, ortopedycznej, sportowej, neurologicznej, pediatrycznej, pooperacyjnej, ginekologicznej, onkologicznej.