Zapraszamy już dziś o 17:00 na kolejne warsztaty na Strefa POWER – Pop Gym Sport & Health Club!!
Dzisiaj Patycja Gielniewska – Masażysta/Trener/Ludzka Strona Crossfitu poruszy m.in.:
– Przygotowanie obręczy barkowej do pracy
-nauka prawidłowego ułożenia sylwetki
-nauka samego ruchu push sztangą, kettlebells oraz hantlami
Do zobaczenia!